免费 · 无需注册 · 10 秒完成

让你学过的,都记得住

输入三个数字,即可为你的书生成一份可打印的艾宾浩斯复习计划。

1

告诉我们你的书

单元数、开始日期、进度。无需账号,无需安装。

2

选一个主题

四种打印就绪的样式,US Letter 或 A4。

3

打印打勾

在每个单元即将遗忘之前复习它。

例如:词汇书的 30 个 list
第一个学习日
每天 2 个,30 单元约 15 天学完
高级选项
逗号分隔。经典艾宾浩斯:1-2-4-7-15
当天不安排新学,也不安排复习
显示在表头和标签中
主题
学习与复习计划表
30 单元 · 2026年10月13日 → 2026年11月11日 (30 天)
日期学习复习 +1 天复习 +2 天复习 +4 天复习 +7 天复习 +15 天
2026年10月13日周二U1U2
2026年10月14日周三U3U4U1U2
2026年10月15日周四U5U6U3U4U1U2
2026年10月16日周五U7U8U5U6U3U4
2026年10月17日周六U9U10U7U8U5U6U1U2
2026年10月18日周日U11U12U9U10U7U8U3U4
2026年10月19日周一U13U14U11U12U9U10U5U6
2026年10月20日周二U15U16U13U14U11U12U7U8U1U2
2026年10月21日周三U17U18U15U16U13U14U9U10U3U4
2026年10月22日周四U19U20U17U18U15U16U11U12U5U6
2026年10月23日周五U21U22U19U20U17U18U13U14U7U8
2026年10月24日周六U23U24U21U22U19U20U15U16U9U10
2026年10月25日周日U25U26U23U24U21U22U17U18U11U12
2026年10月26日周一U27U28U25U26U23U24U19U20U13U14
2026年10月27日周二U29U30U27U28U25U26U21U22U15U16
2026年10月28日周三—U29U30U27U28U23U24U17U18U1U2
2026年10月29日周四—U29U30U25U26U19U20U3U4
2026年10月30日周五—U27U28U21U22U5U6
2026年10月31日周六—U29U30U23U24U7U8
2026年11月1日周日—U25U26U9U10
2026年11月2日周一—U27U28U11U12
2026年11月3日周二—U29U30U13U14
2026年11月4日周三—U15U16
2026年11月5日周四—U17U18
2026年11月6日周五—U19U20
2026年11月7日周六—U21U22
2026年11月8日周日—U23U24
2026年11月9日周一—U25U26
2026年11月10日周二—U27U28
2026年11月11日周三—U29U30
1-2-4-7-15-day Ebbinghaus intervals · reviewlist.cc

四种主题,为纸张而生

每种主题都为清晰打印而设计。点击卡片即可应用到上方。

Minimalist

极简

黑白配色,省墨友好。

Pastel

粉彩

柔和糖果色,适合手账。

Botanical

植物

鼠尾草绿与奶油色,衬线标题。

Dark Academia

暗黑学院

浓缩咖啡色与古金。

一次买断。绝非订阅。

创建计划时付一次 — 仅此而已。

免费

$0
  • 无限生成计划
  • 极简主题
  • PNG 下载(带水印)
  • PDF 导出
  • 全部 4 种主题
  • 日历(.ics)与 CSV
最受欢迎

高级版

$4.99 一次买断
  • 包含免费版全部功能,无水印
  • 打印就绪 PDF — US Letter 与 A4
  • 全部 4 种主题 + 自定义颜色
  • 带提醒的日历(.ics)
  • 表格用 CSV
  • 终身重新下载

艾宾浩斯计划的原理

心理学家赫尔曼·艾宾浩斯于 1885 年描述的遗忘曲线表明:学习之后几天内记忆会急剧衰退 — 除非在正确的时机复习。每次复习都会让曲线变平,记住所需的努力越来越少。

为什么在第 1、2、4、7、15 天复习?

这些间隔正好落在每次记忆下滑之前。ReviewList 让你学过的每个单元恰好在这些天重新出现,把新材料叠在旧复习之上 — 与全球医学生、语言学习者使用的方法相同。

可以用在哪里?

词汇书、医学解剖章节、法学提纲、考试备考、乐理、背诵 — 任何能划分为单元或列表的内容。教师和 homeschool 家长用 ReviewList 为整个班级制定复习计划。

常见问题

需要注册账号吗?

不需要。输入单元数和开始日期,计划在浏览器中即时生成。无需任何注册。

支持哪些纸张尺寸?

面向美国和加拿大的 US Letter(8.5 × 11 英寸),以及其他地区的 A4(210 × 297 毫米)。下载前可以切换。

能把复习提醒加进手机日历吗?

可以 — 高级版可导出 .ics 文件,导入 Google 日历、Apple 日历和 Outlook,每次复习对应一个日程。

真的只付一次就够了吗?

是的。$4.99 仅一次,之后可以无限次重新生成和下载计划。没有订阅,没有续费。